人们常说的腰肌劳损,又称为功能性腰痛,这是生活中发病率很高的一种骨科疾病,比如那些长时间干重体力活的人,就很容易出现腰肌劳损,另外平时运动量非常大的运动员,如果不注意自我保护的话,也经常会出现腰肌劳损,今天为大家介绍使用扶他林来治疗腰肌劳损的方法。
腰肌劳损用扶他
白癜风可以治吗林有用吗?
腰肌劳损的患者选择药物治疗的效果的确不错,但是前提是选择了适当的药物,那么腰肌劳损扶他林可以使用吗?
腰肌劳损的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。扶他林(双氯芬酸二乙胺乳胶剂),适应症为用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如:缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗。所以腰肌劳损可以服用扶他林的。
除了药物治疗的方法之外,腰肌劳损的患者还可以选择指针疗法:患者仰卧,术者立于患者足前下,用右手食指弹拨左足昆仑穴,当弹拨右足昆仑穴时,用左手食指尖放于穴上,首先向下压力,然后向外踝
北京治疗白癜风要多少钱呀方向滑动,弹拨时术者感觉指下有一根筋在滚动,而患者感觉麻痛或有触电感向足心放射,两侧穴各弹拨三次。(注意:只出现痛未出现触电者,腰痛可减轻,而不能消除,必须出现触电样感而麻至足心,腰痛才全消失)
而在平时,腰肌劳损的患者可以双手叉腰,腰部放松,两腿以肩膀同宽,腰部可以前后左右旋转摇动,也可以利用专用的体育器材来帮助完成,在开始转的时候幅度要小,以免扭伤,后来可以渐渐的加大幅度,平时可以坚持每天坚持半个小时,腰部疼痛的感觉可以得到很好的改善。当然了因为这个动作的特殊性,所以建议要在饭前做,如果要饭后做的话,也要等饭后两个小时之后。