一个妈妈向我抱怨，说家里老人在孩子（6、7个月左右）睡觉的时候一定要给他绑腿，说是这样腿才能直。
这位妈妈提醒老人说，绑腿不好，现代的育儿理念是睡觉时要让孩子舒展四肢。老人回答：你从小睡觉就是这么绑着腿的，看看你现在腿多直！不听我的，长大变成罗圈腿，到时候你后悔都来不及！
这一波操作把呦呦妈惊呆了，一搜新闻：
在我国个别地区（如鲁西南个别地方），这些给新生宝宝绑腿的习俗真不少！
某宝一搜绑腿神器，一大堆的父母正在给孩子这么做，有的销量甚至达到上万件：
看到评论区的图片，多么震惊！！扪心自问，假设是你睡觉被绑住双腿，会舒服吗？很多大人觉得把孩子的双腿紧紧的绑在一起（上图），可以让罗圈腿/O型腿变直（其实大多数是正常的暂时的）。
而父母们并不知道，他们「自以为」“为孩子好”的举动，却给孩子留下了终生的伤害。因为这一点已经非常明确了：绑腿，甚至襁褓过紧都会显著增加小儿髋关节发育不良的风险。在西南地区，小孩髋关节发育不良的发病率明显高于平均水平。
快醒醒吧！父母们！孩子不需要绑腿！！
快醒醒吧！父母们！孩子不需要绑腿！！
快醒醒吧！父母们！孩子不需要绑腿！！
如果仔细观察，或多或少的，你都会觉得自己孩子的腿不够直。对么？
是的，所有正常的孩子，腿都会从刚出生的O型腿慢慢变直，再慢慢变成X型腿，而后再慢慢变直。这个过程，是每个孩子都要经历的，正常的生理性的发育过程。我们称之为生理性的O型腿或X型腿。
是的，每个孩子都会这样，不是这样反而是不正常的。
但是，即便每个孩子的腿都要经过一些列的变化，这中间的确会有一小部分孩子，他们的腿会发生不正常的、无法自我恢复、需要医生矫正的O型腿或X型腿，我们称之为病理性的O型腿和X型腿。这些才是需要我们高度警惕的。
到底什么样的O型腿、X型腿是正常的？
到底什么样的腿型是病理性，医院？
包纸尿布、早站立、学步车会引起O型腿？
坊间和网上流传的那些矫正腿型的方法，到底有没有用？
1什么是O型腿和X型腿？如果脚趾朝前，放松站立，双踝并拢，双膝未触碰，这是O型腿，又称膝内翻。
如果脚趾朝前，放松站立，双膝并拢，双踝未碰触，这是X型腿，又称膝外翻。
虽然这两种腿型是因为骨骼的扭转而发生的，但是这种观察方式最直观，也最简便。
O型腿--X型腿--直腿，是宝宝正常的生长轨迹。爸爸妈妈们都会发现，绝大多数宝宝在出生时都是O型腿，像只小青蛙，这通常是由于宝宝们在子宫内被“包裹”着时的姿势而造成的。这时的O型腿大部分是生理膝内翻，是生长过程中正常的腿型变化。
“个婴儿里也不会有一个腿是直的，但是当他们3-4岁的时候，99%的孩子都会变得好好的。”医院的整形外科医生SamanthaSpencer博士这样说。也许99%只是一个表示“绝大多数”的虚数，但足以说明不必为O型腿而过于忧虑。
当宝宝开始学步，O型腿就会开始逐渐改善。
通常，在开始走路6-9个月后，最晚至3岁，大多数孩子的O型腿消失。
之后，X型腿的症状逐步显现，在3-6岁时比较明显。这同样也是孩子生长过程中必经的阶段。
通常在7-8岁时，大部分孩子的腿型会回归正常，并且基本确定下来。
具体的腿型变化时间表，每个孩子都不一样。美国儿科学会（AAP）给出的说法是，多数孩子2岁以前是O型腿，6岁以前是X型腿。但也有的孩子，要到8-9岁，甚至10岁，腿才变直。但需说明的是，大部分人成年后依然有轻度的X型腿，不必为此而担心。
下图所描绘的是儿童胫股角随年龄变化的曲线，正值表示膝内翻（O型腿），负值表示膝外翻（X型腿）。所有正常儿童都要经过O型腿-X型腿-正常腿型这个进程。曲线还显示大部分成年人也有轻度X型腿，所以不用过度担心。
2如何判断宝宝腿型是否正常？一般来说，宝宝的O型腿会在3岁以后消退，X型腿在6岁左右自行消退。通常在7-8岁时，大部分孩子的腿型会回归正常，并且基本确定下来。如果7岁以上的孩子还存在上述问题，不放看看下方的视频，对于O型腿及X型腿的初步诊断有辅助作用。
这只是家长的一个自检，具体医院，由专业医生进一步的检查来判断。
也有一些少见的情况，O型腿和X型腿确实是由疾病引起的。
例如布朗特病（一种骨疾病，影响胫骨和胫骨上方的骨骼发育）、佝偻症（由维生素D缺乏引起）、铅或氟化物中*、骨折后的不良愈合、发育不良或基因紊乱等。
此外，因肥胖、背负过重的物品、长期站姿不正确等，也可能造成膝关节副韧带松弛，从而导致受力不稳定，引发胫骨的扭转。
这种情况下身体则不会自行矫正，需要就医。
3到底什么样的腿型是病理性，医院？O型腿超过3岁，X型腿超过7岁，症状未缓解，甚至更加严重；如果实在放心不下，孩子出生后在每一次孩子进行例行体检的时候，咨询一下专业医生的意见，让医生来判断；
O型腿或X型腿只出现在一条腿上，或双腿不对称；
孩子诉说疼痛或行走困难。如果症状持续，而未进行治疗，可能造成膝关节或髋关键的炎症。
4关于O型腿的常见疑问01问题：尿不湿会导致O型腿？
答案：冤枉！
O型腿，是由小腿胫骨扭转引起的，虽然看上去是腿骨弯了，但实际上是股骨（大腿）和胫骨（小腿）之间因扭转产生了一个角度。而尿不湿仅仅触及髋部，与小腿无关。所以，说穿尿不湿会引起O型腿，是没有科学依据的。
常爸遍寻英文资料，没有研究表明穿纸尿裤与O型腿相关（看来国外根本没有把这当作一个值得研究的课题）。而且，一篇文章列举了导致O型腿的数十条原因，甚至包括了一些极为罕见的疾病，也没见到尿不湿的影子。
而且，尿不湿在国外已经使用了二三十年，也就是说，第一批使用尿不湿的孩子已经长大成人，且并没有数据表明O型腿在这些国家呈上升比率。
02问题：很早站立或走路，会导致O型腿？
答案：在成人帮助下的短时站立反而有利，但胖宝宝需谨慎。
很多宝宝从6、7个月开始，就会有站立的欲望，十分享受被成人支撑着腋下来直立一会儿，甚至蹦跳几下的感觉。那么让婴儿在父母的腿上站立或上下蹦跶，会导致O型腿吗？
美国儿科医生KristenStuppy认为，只要不是时间过长，帮助宝宝站立一会儿，蹦跳几下，并不会造成O型腿，反而能够帮助他们建立强大的躯干肌肉。美国《父母》杂志也认为，这是婴儿正在学习如何承担自己腿部的重量，并且找到自己的重心，既有趣又利于刺激发育，并不会造成O型腿。
当然，在此并不是建议在宝宝没有做好站立、学步的时候，就要让他们过早地进行这方面的训练。自主站立和走路，是个水到渠成的事，不可“拔苗助长”；但如果是孩子肌肉力量和平衡能力够了，自己学会站立和走路，也不用担心很早学会站立或走路会引起O型腿。
但是，在关于布朗特病（一种能引起O型腿的骨病）的研究中，有数据显示，在很早学会走路的胖宝宝中，布朗特病的发病率较高（不过目前还不能证实它们之间有必然因果关系）。
03问题：给宝宝绑腿能治疗O型腿？
答案：千万不要！百害而无一利！
很多老人喜欢帮孩子绑腿，认为可以缓解罗圈腿，或使其尽快恢复。但实际上，这却是一件十分危险的事情。研究表明，绑腿容易引发髋关节脱位。捆绑造成的肌肉紧张、血流不畅，会降低宝宝免疫力。由于宝宝无法自由活动，也会使其大脑发育受限。如果是夏天，还可能造成痱子、湿疹等。这百害而无一利的“土方”，可千万别给宝宝们用啦！
5父母真正该做的事1、预防
目前的预防手段并没有太多，主要是确保孩子能够摄入足够的维生素D，保持适当的户外活动，预防佝偻症，以减少病理性O型腿和X型腿的发生。另外，研究发现超重的孩子更易导致腿型异常，所以父母们还应帮助宝宝维持健康体重。
2、观察
父母应细心观察宝宝腿型的变化。可以连续测量双踝并拢时双膝间的距离，或者双膝并拢时双踝间的距离，正常情况下距离会逐渐缩小。如果持续不缓解，则应引起重视。
3、就医
如出现3岁以后依然是0型腿，7岁以后依然X型腿，父母应带宝宝就医，并进行纠正。
最后，给广大父母一个劝告：爱孩子得用对方法，类似绑腿这些陋习，都了，就不要再继续使用了！
本文素材部分来源于常青藤爸爸。