6.18上午9：30，解放*总医院内分泌科主任医师母义明教授做客，与大家探讨有关内分泌系统失调相关疾病的预防与治疗。[主持人]我见过的一个患者，在饭前注射了胰岛素，他说：我只要打了这个就没有问题了。这种想法对吗？[母义明]这是不对的，饮食和运动是基础，如果他这两点基础没有做到，再打胰岛素也没有用。一般的主食五到六量，肉类的东西不要超过两量，除非他是消瘦的人。另外，一天的炒菜油也不要超过20克，所以多吃一些蔬菜，比如说绿色蔬菜等等。另外如果血糖控制的相对比较好的人，可以吃水果，比如说草莓、猕猴桃、樱桃等等，这个是含糖相对比较少的水果，苹果、梨子、橘子、桃子也可以少吃一些。另外需要注意的是香蕉、红枣、桂圆、荔枝这个含糖量是非常高的，所以糖尿病的患者这四种水果尽量避免。有的人吃了水果可能血糖不高，有的人吃了血糖就高，这些都是因人而异的，你要把自己的规律掌握好，饮食、运动、睡眠、药物等等都会影响到你的血糖，要自己心里有数。平时我们可以监测一下，到了中午监测一下，到了下午再监测一下，慢慢的你会掌握自己的规律，然后调整自己的睡眠、饮食、药物就可以控制住糖尿。[主持人]西瓜能吃吗？[母义明]西瓜的含糖量大约是7%到12%，如果血糖控制特别好的人，或者接近正常的人，可以稍微吃一些。吃完了以后测一个血糖就可以明白了，含糖量不一样，影响也会不一样。
对幼儿进行教育切忌枯燥严厉的说教，因为很多成人讲出来的大道理幼儿并一定能听懂。这就是为什么孩子们不能按照成人的教育方式来行动的一个重要原因，也是成人在幼儿教育过程中遇到困境的原因。只有做一个有心的家长或者老师，用趣味和智慧的说教方式，讲些孩子一听就懂的小道理，这才是真正的有效幼儿教育方式。
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